Как подготовиться к беременности

лечение бесплодия в днепре

Беременность – один из наиболее ярких и трепетных периодов в жизни женщины. Но как быть, если беременность не наступает. Сегодня мы с Вами рассмотрим ряд факторов, на которые важно обратить внимание.
В норме для женщины до 35 лет, живущей активной половой жизнью с незащищенными половыми актами беременность должна наступить в течение года. В противном случае нужно обратиться к доктору за консультацией.

ТОП-6 важных советов для тех, кто хочет забеременеть

  1. Отслеживайте дни овуляции. При стандартном 28-дневном цикле овуляция наступает на 14 день. Однако каждый организм индивидуален и созревание яйцеклетки может наступить и на 9 дней, а может и после 14. Проверить овуляцию можно с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеке. Еще один вариант — мобильные приложения для отслеживания цикла. Их огромное множество в Apple store и Play market.
  2. Максимально исключите стрессы, а также очистить гены. Безусловно, сделать это в современном мире достаточно сложно. Однако не забывайте, что Вы планируете новый важный этап в Вашей жизни, а потому берегите себя. Более того, существует мнение, что стресс влияет на фертильность. Что касается «очистки генов». Имеется ввиду перейти к здоровому образу жизни, наладить режим питания и сна, подобрать оптимальный набор продуктов для поддержания организма здоровым.
  3. Подготовьте организм к перинатальному периоду. Имеется в виду, добавить в рацион питания все необходимые витамины и минералы, здоровые белки и углеводы, а также цельные, необработанные продукты. Именно поэтому все гинекологи рекомендуют пропивать курс Фолиевой кислоты еще до наступления беременности. Все дело в том, что, как сперма, так и яйцеклетка проходят определенные циклы развития, которые проходят за 90 дней до зачатия.
  4. Не стоит забывать и о мужской фертильности. В современном мире при ненаступлении беременности обследуют не только женщину, но и ее партнера. Довольно часто проблемы с зачатием возникают из-за неактивных сперматозоидов. Курение, частое употребление алкоголя значительно снижает качество спермы, что может приводить даже к выкидышам.
  5. Лечить бесплодие нужно сразу, не откладывая проблему в дальний ящик. Выберете себе хорошего специалиста, в идеале гинеколога-эндокринолога. Очень важно, чтобы доктор своевременно определил причину ненаступления беременности. Это может быть эндометриоз, СПКЯ, миома, гормональные сбои, проблемы с щитовидной железой и прочее. Важно пройти лечение и стойко идти к намеченному пути – зачатию.
  6. Имейте дома тесты на беременность. Безусловно, очень неприятно видеть отрицательный результат, когда так ждешь наступление беременности. Однако, как бы это смешно не звучало, не все умеют правильно использовать тесты. Поэтому, прежде чем выполнять процедуру, внимательно ознакомьтесь с инструкцией в упаковке. Еще один нюанс, не стоит спешить. Делать тест рекомендуют не раньше 9 дня, после незащищенного ПА.

Милые женщины, быть мамой – это истинная награда. Желаем каждой из Вас испытать это счастье. В МЦ «Адастра-Днепр» есть прекрасная программа «Хочу стать мамой», пройдя которую рука об руку с квалифицированным специалистам, вы сможете обнять свое счастье и любить его всю жизнь.

Возникли вопросы? Звоните и записывайтесь на прием к специалистам:

(098) 341 09 09

(066) 351 09 09

Форма заказа обратного звонка

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню