Домашние «лекари» при ОРВИ

лечение орви дома

На дворе лето, а простуда застала врасплох?
Вот-вот долгожданный отпуск, а насморк и температура не дают спокойно жить?
На дворе ярко светит солнце, температура на градуснике все выше и выше, но как же хорошо, что дома и на работе работает кондиционер, и спастись от жары сейчас легче, чем когда-либо. Но летняя пора тем и опасна, что резкие перепады температур могут навредить любому человеку, даже с самым непоколебимым иммунитетом. Самым неприятным и нежданным гостем может стать острая респираторная инфекция.

Как понять, что подкралось ОРВИ?

  • Первый признак развития ОРВИ – повышенная температура (до 38°С) и утомляемость;
  • Заболевание проявляется резко, за считанные часы состояние организма значительно ухудшается;
  • Пропадает аппетит, взамен появляется слабость и сонливость;
  • В первые сутки проявляется насморк, возможны болевые ощущения, першение или же иной дискомфорт в горле, особенно при глотании.

Как улучшить самочувствие в домашних условиях?

Бывают обстоятельства, при которых нет возможности обратиться к специалисту. На этот случай есть несколько рекомендаций, которые смогут облегчить состояние.

  • На начальном этапе развития ОРВИ поможет регулярное полоскание носа и горла специальными растворами, которые легко делаются в домашних условиях.
    • Раствор для слизистой носа: 1 чайная ложка перекиси на +/–150мл теплой воды.
    • Раствор для полоскания горла: в стакан с теплой водой (+/–350мл) добавить 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды.
  • Если беспокоит насморк, то на помощь придут паровые ингаляции с эфирными маслами на основе лекарственных растений эвкалипта, можжевельника, облепихи, хвойного и чайного дерева (если нет аллергии на данные растения).
  • По возможности, дайте организму время на отдых и сон. Прислушивайтесь к собственному организму, ведь все его сигналы в виде усталости, сонливости, слабости и т.д. говорят о том, что необходимо больше отдыхать, не в зависимости от того, заболели ли вы или же просто не выспались.
  • Пейте больше жидкости – это даст возможность быстрее вывести вирус из организма. К тому же, чай с лимоном, имбирем и медом – всемирно известное средство в борьбе с простудами.
  • Проветривайте помещение, следите за нормальной влажностью, принимайте теплую ванну или душ. Все эти рекомендации способны облегчить неприятное состояние.
  • Помните, что все силы организма уходят на борьбу с вирусом, а значит, необходимо ему помочь. Замените плотный и жирный прием пищи на что-то более легкое и полезное. Теплый куриный бульон, легкий овощной суп, свежие овощи, каши – все это даст достаточно энергии для эффективной борьбы с заболеванием.

Какие лекарства принимать?

Если вы не имеете медицинского образования, то лучше вовсе не вводить серьезные лекарственные препараты в «курс домашнего лечения». Важно понимать, если ситуация усугубляется, появляется кашель, скачет температура, а озноб и слабость не уходят – помощь специалиста необходима.

Возникли вопросы? Звоните и записывайтесь на прием к специалистам:

(098) 341 09 09
(066) 351 09 09

Форма заказа обратного звонка

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню