Каждый родитель мечтает о здоровом ребенке, и о его благополучии! А ведь здоровье ребенка начинается с самых простых вещей: в каком возрасте пошел, что съел на завтрак, какие предпочтения в одежде, отдыхе и прочее. На первоначальном этапе жизни ребенка мы, родители, несем ответственность за формирование образа жизни, который пишется как книга! Правильные пищевые привычки играют огромную роль в полноценном развитии и профилактике генетических предрасположенностей ко многим заболеваниям!
На сегодняшний день здоровье, успеваемость и развитие коррелируется с эмоциональным интеллектом. Маленький ребенок умеет распознавать эмоции близких людей, начиная с трех лет. Развитие эмоционального интеллекта и эмоциональная грамотность предопределены генами. Ребенку нужно помочь устанавливать цели и достигать их. Все эти факторы обусловлены определенным набором генов. Значительная часть этого набора человеку достается от родителей, остальное возникает как следствие влияния внешних факторов.
Генетический анализ позволит оценить предрасположенность к высокому уровню IQ и уровню развития интеллектуальных способностей. Вот собственно об этом мы и поговорим.
Сегодня уже известно, что многие пищевые продукты содержат компоненты, которые определенным образом влияют на генетические процессы. Исходя из последних данных современных исследований, человека на 90% определяет наследственностью и лишь на 10% – различные другие факторы: качество сна, экология, стрессовые ситуации, питание. Выводы очевидны, если в процессе своего развития ребенок будет получать все необходимое, то, весь потенциал, заложенный в генах, достигнет своего генетического максимума! Гены оказывают значительное влияние на нашу жизнь и на общее состояние здоровья. Генетический анализ позволяет разработать персонализированный план по предотвращению рисков возможных заболеваний и увеличению потенциала организма в целях достижения наилучшего качества жизни. Необходимые пищевые привычки способствуют и нормальному психологическому климату ребенка!
Для генотипа играет огромную роль сбалансированность углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов.
Углеводы
Очень важно, чтобы родитель строго контролировали количество потребляемых ребенком углеводов. Важно исключить их чрезмерное потребление, так как это может способствовать развитию ожирения и даже возникновению проблем с сердцем и диабетом.
Белки
Дети имеют высокую потребность в белке. Ежедневное потребление должно составлять не менее 1 грамма белка на килограмм массы тела. В каких же продуктах мы можем столь необходимый для организма элемент: в яйцах, картофеле, сыре, молоке, рыбе, курице, чечевице или сое, рисе и это лишь малая часть вариантов.
Жиры
Данный элемент чрезвычайно полезен для растущего организма. Все дело в том, что именно жиры отвечают за распределение и хранение энергии, необходимой для развития, а также благодаря жирам происходит усвоение некоторых витаминов.
Безусловно, задача родителей контролировать, какой именно тип жира входит в рацион питания ребенка. В случае, как детей, так и подростков следует отслеживать количество насыщенных жиров, особенно это касается продуктов животного происхождения. К ним относятся сливочное масло, молочные продукты и непосредственно молоко, не исключение составляют всевозможные колбасы и соусы.
В возрасте 11-14 лет происходит второй ростовой скачок, бурная гормональная перестройка. В это время ребенок должен хорошо питаться и получать все необходимые питательные вещества для активного роста и развития. Очень важно, чтобы в ежедневном рационе питания ребенка были продукты, богатые минералами и витаминами.
Витамины
Витамин Д пожалуй самый обсуждаемый на сегодняшний день. Сегодня существует очень много статей о приеме и дозировках, пользе и вреде. Но как найти золотую середину, если в анализах вроде бы все хорошо. Именно генетика, а точнее ген, который отвечает о необходимой норме витамина /Д в организме ребенка, покажет есть ли потребность принимать аптечный вариант, или все таки коррекция в питании позволит восстановить необходимый уровень….
Витамины В, С, А и Е… Всегда стоит задуматься как расширять рацион питания и что лучше, вернее на что больше поставить акцент в формировании рациона.
Как проходит процесс?
С помощью простого анализа слюны наши специалисты проводят комплексный генетический анализ, позволяющий разобраться в причинах возникновения заболевания и понять специфику каждого пациента.
В зависимости от генетических вариаций будет представлено индивидуальное заключение: рацион питания, поддерживающий здоровье, особенности организма, потребность в витаминах и минералах и прочее. Также тест покажет, от употребления каких продуктов следует воздержаться, чтобы не провоцировать развитие различных заболеваний. В заключении будет предоставлен список микроэлементов и витаминов, в которых ваш ребенок нуждается больше всего, а также уровень физической и интеллектуальной активности, социальной адаптации, стрессоустойчивости.
врач УЗИ, генетик
Возникли вопросы? Звоните и записывайтесь на прием к специалисту:
(098) 341 09 09
(066) 351 09 09
Форма заказа обратного звонка