Открыть или закрыть меню Медицинский центр «Адастра» в Днепропетровске – современный медицинский и диагностический центр.


Лечение головной боли

Когда болит голова, нас мучает только один вопрос — как от нее избавиться скорее? Безусловно, обезболивающие помогают, но лишь на короткий период времени и часто портят желудок. А знаете ли Вы, прежде чем лечить головную боль необходимо разобраться в ее причинах. Давайте сделаем это вместе.

Самые частые причины возникновения головных болей

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • боли, возникшие в результате «скачков» давления;
  • спазмы или наоборот избыточные расширения сосудов мозга;
  • повышения внутричерепного давления
  • инфекции, воспалительные заболевания мозга и его оболочек;
  • перенесение инсульт и прочее.

В этой статье мы рассмотрим две основные причины возникновения болей, а также расскажем о вариантах оказания первой помощи себе самостоятельно.

Болит голова. Может остеохондроз?

Что делать если болит головаПроблема современной молодежи – малоподвижный образ жизни, а также регулярное времяпровождение за компьютером. Что происходит во время фиксированного положения тела? Мышцы нашей шеи, которые удерживают позвоночник, находятся в постоянном напряжении, спазмируются и сжимают проходящие в нем сосуды. Все это приводит к тому, что крови с кислородом к самим мышцам и межпозвоночным дискам поступает в меньшем количестве. Результат – спазм, боль, головокружение. Важно помнить, частая и сильная головная боль лечение предполагает комплексное и под строгим наблюдением врача-невролога, хотим мы этого или нет. А пока Вы не дошли к специалисту, давайте рассмотрим несколько экспресс советов.

Головная боль лечение: экспресс помощь дома или в офисе

Итак, как помочь себе справиться с проблемой? Наверное, Вы ответите: «Конечно же, выпить таблетку, ведь терпеть головную боль вредно!» Попробуйте хотя бы раз начать борьбу с головной болью, не с приема медикаментов, а выполнив несложные упражнения.

  1. Массаж. Если чувство боли в голове для Вас частое явление, постарайтесь хотя бы 1-2 раза в неделю делать несложный массаж головы. Таким образом, легко восстановится кровоснабжение, и Вы с легкостью сможете расслабиться. Техника проста — мягкими движениями пальцев рук продвигаться от затылка к области лба.
  2. Разминаем шею. Застоявшаяся кровь в шейно-воротниковой зоне также часто вызывает спазмы в голове. Помочь себе просто. Сядьте или встаньте удобнее, начните плавно и очень осторожно поднимать и наклонять голову – вверх, вниз, а затем вправо-влево. Каждая конечная точка движения предполагает фиксацию на 10 сек.
  3. Комфортная атмосфера. Довольно часто причиной болей в области головы является наше неумение расслабляться. Попробуйте после тяжелого рабочего дня около 20 минут уделить прослушиванию спокойной музыки, обучитесь технике дыхания по принципу йоги. Приучите себя пусть на несколько минут в день освобождать голову от ненужных мыслей!
  4. Головная боль в висках лечение также предполагает под контролем невролога. Однако облегчить дискомфорт можно с помощью простых действий. Найдите «солнечную» точку – ямку на виске, массируйте одновременно с обеих сторон средними пальцами.

«Скачки давления». Что делать?

Головная боль - лечениеВторой важнейшей причиной возникновения сильных болей в голове являются частые перепады артериального давления. Как помочь себе в данной ситуации до посещения специалиста?

  1. В течение 5 дней измеряйте давление утром и вечером для того, чтобы узнать Ваш уровень давления.
  2. Измерьте давление непосредственно в период головной боли.
  3. Сравните полученные результаты.

Если цифры (1 и 2 пункты) сильно отличаются – это весомый повод обратиться к кардиологу как можно скорее. Специалист оценит ситуацию и подберет эффективное лечение.

Интересный факт, головная боль в затылке возникает в большинстве случаев при повышенном АД. При этом «повышенное» и «пониженное» давление «свое» для каждого человека (то есть индивидуальное, а не только 120/80).

Надоело справляться с болью в одиночку? Мы готовы прийти на помощь

Как мы говорили ранее, если Вас беспокоят частые и сильные головные боли – это весомый повод обратиться к специалисту. Доктор определит истинную причину возникновения дискомфорта, проведя осмотр и ряд исследований.

В МЦ «Адастра» в Днепре работает врач-невролог первой категории Кобзарь Анна Юрьевна. Доктор внимательно выслушает, ответит на все интересующие вопросы, а также назначит эффективное лечение.

Врач-невролог первой категории Кобзарь Анна Юрьевна

 

Кобзарь Анна Юрьевна

 

 

 

 

Преимущества лечения в МЦ «Адастра»:

  • прием ведется исключительно по записи;
  • возможность постоянного телефонного контакта со специалистом;
  • доступная ценовая категория;
  • экономия времени (все услуги под одной крышей).

Не терпите боль, звоните и записывайтесь на консультацию невролога

(098) 341-09-09 или (066) 351-09-09

Написать комментарий:

*

Вы не указали свой e-mail

Медицинский центр «Адастра» Днепр. Все права защищены © 2015-2017
Записаться на прием к врачу в ДНЕПРЕ!

Ваше имя*

Ваш телефон

Врач

5% Скидка НЕ распространяется на хирургические вмешательства

×
Подписка

Ваше имя

Ваш телефон

Ваш E-mail (не обязательно)

×