Кому обязательно нужна психотерапия

кому нужна психотерапия

Если вы испытываете беспокойство, заметили за собой повышенную раздражительности или апатию, то данная статья для вас. Современный стиль и ритм жизни вынуждают нас быть закалёнными и справляться со своими проблемами и переживаниями самим. Но случаются жизненные обстоятельства, которые подталкивают к мысли: «Возможно, психотерапевт сможет помочь мне справиться с этим?».

Но далеко не всегда с плохим настроением стоит бежать непосредственно к врачу психотерапевту, возможно, стоит обратиться за психологической консультацией. Нужно понимать различие между врачом и «мудрым собеседником».

Психотерапия помогает многим людям справиться с тревогой, депрессией и прочими душевными расстройствами, а психолог – это собеседник, который не будет выписывать вам терапию, а поможет «разложить по полочкам» и разобраться в волнующем вопросе.

Как понять, что нужно обратиться к психотерапевту?

Душевные расстройства обычно не проявляются резко, они имеют нарастающий характер, насторожить может следующее:

  • Внутренние изменения в характере. Непривычная для человека замкнутость, потеря интереса к работе, дорогим людям, к хобби и к жизни в целом.
  • Опустились руки. Исчезла вера в собственные силы и возможности, все кажется безрезультатным и не имеющим смысла.
  • Тотальная апатия и усталость. Вплоть до отсутствия сил и желания просто встать с кровати или принять душ.
  • Резкие перепады настроения и эмоциональность. Скачки происходят без видимых на то причин, и неожиданные эмоционально окрашенные реакции в виде слез при просмотре смешного ролика или огорчение и подавленность при необходимости заговорить с человеком.
  • Неконтролируемая агрессия, злость и раздражительность.
  • Наличие панических атак.
  • Изменение пищевого повеления и привычек. Бесконтрольное обжорство или же отвращение/отказ от еды.
  • Рассеянность. Тяжело сфокусироваться на каком-либо вопросе.
  • Навязчивые мысли.
  • Желание навредить себе, появляются мысли о суициде.

На самом деле список гораздо больше, но это самые основные и заметные проявления, обнаружив которые, нельзя упускать их из виду.

Важно! Если же вы обратили внимание, что у вас или у вашего близкого человека наблюдается хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, настоятельно рекомендуем обратиться за помощью к специалисту, ведь душевные раны болят не меньше физических.

Призываем всех прислушиваться к своему душевному состоянию, не игнорировать свои чувства и ощущения. За квалифицированной помощью обращайтесь в Медицинский центр «Адастра-Днепр», доверяйте свое эмоциональное и физическое здоровье только профессионалам.

Протокол МОЗ, касательно проведения сеансов при депрессии

спирина ирина дмитриевна

 

Спирина Ирина Дмитриевна

врач-психиатр, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Украины

 

 

 

 

Возникли вопросы? Звоните и записывайтесь на прием к специалисту:

(098) 341 09 09

(066) 351 09 09

Форма заказа обратного звонка

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню