Кинезитерапия для лечения боли в спине и суставах

Кинезиотерапия

ВСЁ для лечения боли в суставах, спине, позвоночнике и остеохондроза

Что такое кинезиотерапия? Это комплекс наиболее эффективных и современных методов лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника и суставов естественным для организма способом. Хотя он уже давно завоевал популярность и признание в Европе и США, в Украине кинезиотерапия до сих пор новый и эксклюзивный метод лечения и восстановления опорно-двигательного аппарата.
Кинезиотерапия для плечевого сустава

Что важно знать об остеохондрозе?

Это хроническая болезнь, поражающая межпозвонковые хрящи и диски. Первые признаки заметны уже в 20-летнем возрасте (при наличии сколиоза), а к 40 годам «цементируются» и осложняются.
Миф 1. Казалось бы, остеохондроз есть у всех и что в этом такого страшного?
Дело в том, что при остеохондрозе позвоночник сжимается, сдавливает диски, которые располагаются между позвонками. Теряется его эластичность, зажимаются и нервные окончания, исходящие из спинного мозга. А это влечет за собой постоянную боль в шее и спине, ощущение скованности, невозможности вздохнуть полной грудью, регулярные головные боли, головокружение, вегето-сосудистую дистонию и т.д. Мы часто не догадываемся, что эти симптомы связаны напрямую.
Миф 2. Можно вылечить таблетками.
Если боль острая и нестерпимая – на короткий период назначаются уколы и таблетки, без них не обойтись. Но их длительно применять не советуют, так как возможно сильное ухудшение состояния слизистой желудка, вплоть до гастрита и язвы. А главное – уколы и таблетки воздействуют на следствие (симптом, боль), а не на причину – состояние позвоночника и мышц.
Миф 3. Болит спина? Лечим кости вместо мышц!
Пациентам часто ставят диагноз остеохондроз, протрузия или грыжа диска, назначают противовоспалительные и другие препараты, которые помогают при острых болях. Но часто они полностью не проходят. Проблема заключается в том, что в 70-80% случаях наблюдается боль, не связанная с протрузиями, грыжами межпозвоночных дисков и остеохондрозом, даже если они выявлены на МРТ. Это особая боль, исходящая из мягких тканей, так называемый – миофасциальный болевой синдром. Его и будем лечить.

Комплекс кинезиотерапии – что мы используем для лечения:
Методики кинезетерапии

Задачи лечения – расслабить спазмированные мышцы и укрепить ослабленные, восстановив, таким образом, естественное движение.

Тренажёры

  • Подвесные системы – это терапия, использующая стабилизирующие упражнения для спины на подвесах и мышечную активацию в других режимах. Позволяет укрепить мышцы-стабилизаторы, улучшить осанку.
  • Тренажер Бубновского

Тренажеры для кинезитерапии

Массажные технологии

  • Оздоровительный массаж болезненных зон (точечный массаж, «ишемическая компрессия»);
  • Миофасциальный релиз.

Кинезитерапия массаж

Нейрорефлекторные техники:

  • ПИРМ (постизометрическая мышечная релаксация);
  • ПРРМ (постреципрокная релаксация);
  • Стрейн-контрстрейн (техника напряжения и противонапряжения, позиционное расслабление).

 

Кинезиотейпирование

Мануальная кинезиотерапия (метод ПНФ):

  • Кинезиотейпирование;
  • Слинг-терапия.

Мануальная кинезитерапия

Групповые комплексы:

  • Суставная гимнастика;
  • Баланс-гимнастика (фитбол-тренировка).
Как проходит занятие?
  • Реабилитолог опрашивает больного.
  • Подтверждает отсутствие «красных флагов» — состояний, имитирующих боли в позвоночнике, а на самом деле исходящих из внутренних органов. Если обнаружен «красный флаг», то надо лечить основное заболевание, а не позвоночник!
  • Проводит диагностику мышц с помощью специальных приёмов, чтоб установить, какие мышцы спазмированы, а какие избыточно расслаблены.
  • Тестирует пациента с помощью функциональных проб.
  • Устанавливает диагноз в результате кинезиологического исследования.
  • На основании полученной информации для пациента подбираются максимально полезные для него методы лечения.
Упражнения кинезитерапияПреимущества нашей программы кинезитерапии
  • Составление персонифицированных программ, по результатам тестирования.
  • При подборе программы учитываются связи между мышцами и кинезиологическая цепочка.
  • Используем принцип декомпрессии – своего рода физиологическое «вытягивание», что позволяет избежать сжатия хрящей и даёт возможность работать только мышцам.
  • Включение в программу антигравитационных упражнений – на подвесных системах, когда туловище или конечности висят в воздухе. При этом достигается максимальная разгрузка суставов и вытягивание мышц и связок.
  • Восстановление коротких (глубоких) мышц позвоночника, этих стабилизаторов-позвонков при движении конечностями, чего невозможно достигнуть массажами.
  • Отсутствие медикаментов, которые дают осложнения и побочные эффекты.
  • Нет травмирующих и компрессионных воздействий (в отличие от велосипеда, ходьбы и т.д.), максимально возможная амплитуда движения и регулируемость веса отягощения (в отличии от плавания).
  • Для людей, которые не могут длительно посещать занятия со специалистом, мы используем обучающие программы. После мануального мышечного тестирования специалист подбирает комплекс упражнений под Вашу конкретную проблему, обучает Вас правильной технике их выполнения.

В последующем Вы сможете длительно выполнять лечебную физкультуру в комфортных для себя домашних условиях. Таким образом, надолго обеспечивается сохранение здоровья позвоночника и суставов. Особенно важно, что это не среднестатистические упражнения из интернета, а подобранные именно под состояние Вашего позвоночника.

Для усиления эффекта идет параллельное обучение правильному дыханию. Обычно для этого требуется 3 сеанса, пройдя которые, вы надолго получите инструмент для поддержания своего здоровья.

perezvonite mne

Почему выбирают именно нас?!Кинезитерапия поясничного отдела позвоночника

  • Тщательная диагностика. Исключение «красных флагов» (скрытых опасностей) даёт максимальную безопасность пациенту.
  • Комплексность подхода – пациенту подбирается несколько методик, которые дадут наилучший результат, а не одна, пусть даже весьма хорошая.
  • Возможность проведения консилиума специалистов в сложных случаях.
  • С каждым пациентом работает закреплённый за ним специалист, который знает всё о пациенте и выстраивает совершенно индивидуальную программу восстановления позвоночника. Специалист несет ответственность за получаемый результат, а значит, настолько же в нём заинтересован, как и Вы.

Что Вы получите в результате занятий

  • Жизнь без боли в позвоночнике;
  • Лёгкость движений;
  • Гибкость, восстановление горделивой осанки;
  • Уменьшение головных болей и головокружений;
  • Просто хорошее настроение.

Конечно, во всех этих упражнениях вы должны активно участвовать. Тогда они принесут пользу ВАШЕМУ здоровью. Наши специалисты сделают всё возможное, чтобы Вы остались довольны курсом лечения и получили положительный результат от проведённых занятий!

Длительность курса реабилитации

Длительность реабилитации: от 12 до 24 сеансов (1-2 курса), рекомендуются постоянные занятия, с режимом 2-3 сеанса в неделю.
При покупке курса – скидка 10%. Первая консультация – бесплатно. Специалист протестирует вас, расскажет о найденных проблемах и объяснит, как можно их устранить.
Если вы устали от боли, советуем уже сегодня записаться на бесплатную консультацию к нашим специалистам. Они подробнее расскажут о методах современной терапии, ожидаемых результатах и эффективности занятий. Также для Вас будет подобрана индивидуальная программа лечения. Консультация не займёт много времени, всего 30 минут и Вы снова в строю, но уже с важной информацией!

Ведущий реабилитолог МЦ «Адастра-Днепр», Гапеев Илья Павлович, расскажет об особенностях кинезиотейпирования, а также вариантах наложения тейпов:

 

Записывайтесь на приём по телефонам:

(098) 341-09-09
(066) 351-09-09

Гапеев Илья Павлович

 

 

Гапеев Илья Павлович

Реабилитолог

 

 

 

 

Гергель Максим Сергеевич

реабилитолог

 

 

 

 

реабилитолог днепр

Петух Ольга Леонидовна

Реабилитолог, массажист

 

 

 

 

 

Родинский Андрей Викторович
Реабилитолог, массажист