Дисбактеріоз — це порушення балансу корисних і шкідливих бактерій у кишечнику. Його не вважають окремим діагнозом, але він часто супроводжує хвороби шлунково-кишкового тракту, після антибіотиків або стресів.
Мікрофлора відіграє ключову роль у травленні, імунітеті, синтезі вітамінів та навіть у настрої. Тому відновлення балансу бактерій — важливий етап на шляху до здоров’я.
Причини дисбактеріозу:
Іноді ми навіть не підозрюємо, що звичні речі можуть негативно впливати на наш мікробіом. Саме з цього починається дисбаланс. Причиною порушень може стати:
- Прийом антибіотиків або сильних ліків
- Стрес, тривожність, хронічна втома
- Незбалансоване харчування, фастфуд, алкоголь
- Гормональні порушення, зміни раціону
- Хронічні захворювання ШКТ (гастрит, коліт, СРК)
Симптоми, які можуть вказувати на дисбактеріоз:
Організм подає сигнали, коли щось іде не так. Важливо вміти розпізнати їх раніше, щоб уникнути ускладнень. Зверніть особливу увагу на:
- Здуття, метеоризм, бурчання у животі
- Нестійкий стул: діарея або закреп
- Відчуття тяжкості після їжі
- Часті кишкові інфекції
- Проблеми зі шкірою (висипи, дерматит)
- Слабкий імунітет, часті застуди
Але ці симптоми можуть бути і ознаками інших захворювань, тому важливо не ставити діагноз самостійно — зверніться до гастроентеролога.
Як лікується дисбактеріоз?
Лікування не може бути універсальним для всіх — підхід має бути точним, поетапним і обов’язково під наглядом спеціаліста.
- Обстеження і діагностика
Лікар проводить опитування, огляд, призначає аналізи (кал на мікрофлору, копрограму, аналізи крові).
Важливо з’ясувати, чи є основне захворювання, яке викликало дисбаланс. - Корекція харчування
Раціон — ключ до здорової мікрофлори. Зменшується вживання цукру, алкоголю, напівфабрикатів.
Додаються пребіотики (овочі, клітковина) і продукти-симбіотики (йогурт, кефір, кисломолочні продукти). - Пробіотики і пребіотики
Лікар підбирає пробіотики — препарати з живими корисними бактеріями (наприклад, Lactobacillus, Bifidobacterium). Часто призначаються у курсі з пребіотиками — речовинами, що живлять корисну флору. - Лікування основного захворювання (якщо є)
Якщо дисбактеріоз — наслідок гастриту, СРК, паразитів або іншої проблеми, лікування починають з неї. - Підтримка імунітету та відновлення
Іноді додають вітаміни, ферменти, фітопрепарати. Також важливо нормалізувати сон, знизити рівень стресу.
Скільки триває лікування?
Залежить від тяжкості стану, причин і супутніх захворювань.
У середньому — від 2 до 6 тижнів. Але для стабільного ефекту важливо не переривати курс і дотримуватись рекомендацій лікаря.
Коли варто звертатися до гастроентеролога?
- Якщо проблеми з травленням тривають більше 7–10 днів
- Якщо ви часто вживаєте антибіотики або маєте хронічні захворювання
- Якщо є неприємні симптоми після їжі
- Якщо хочете пройти профілактику і «перезавантажити» систему травлення
Не варто чекати, доки стане гірше. При перших ознаках краще відразу звернутись за допомогою до спеціаліста-гастроентеролога.
Мікрофлора — це ваш невидимий орган захисту
Здоровий мікробіом — це більше, ніж просто зручність у животі. Це основа вашої енергії, імунітету та настрою. Дисбактеріоз не зникає сам — його потрібно лікувати грамотно.
У медичному центі «Адастра» ви отримаєте комплексну допомогу: від точної діагностики до індивідуального плану лікування. Для повного та швидкого обстеження діють програми «Гастроентерологічний чек ап» та «Гастро міні чекап», які ви можете пройти за 1-2 дні у нашій клініці.
Гастроентеролог врахує особливості вашого організму, підбере потрібні аналізи, препарати, дієту та допоможе відновити баланс мікрофлори без зайвого самолікування..
Запишіться на консультацію — це перший крок до здорового кишечника та сильного імунітету!
лікар гастроентеролог вищої категорії
Виникли питання? Телефонуйте та записуйтесь на прийом до фахівця:
(098) 341 09 09
(066) 351 09 09
Замовлення зворотного дзвінка