Открыть или закрыть меню Медицинский центр «Адастра» в Днепропетровске – современный медицинский и диагностический центр.

лечение изжоги полезные советы

Что такое изжога и как её лечить?

Изжога – это неприятное ощущение жжения или «пожара» за грудиной по ходу пищевода (не путать с болями в сердце!). Очень часто ее сопровождают тошнота, газообразование, чувство горечи или кислоты в горле или во рту, которое особенно усиливается во время наклонах или лежа. Такой симптом появляется в основном после еды или при физических нагрузках.

Причины появления изжоги

Причина изжоги в рефлюксе, т.е. в обратном забросе желудочного сока в пищевод, из-за сбоя в работе нижнего сфинктера между пищеводом и желудком. Неприятные ощущения жжения возникают именно из-за того, что попавший наверх пищеварительный сок разъедает слизистую пищевода, ведь он не должен там находиться. Если данное состояние оставить без вмешательства, то кроме постоянных мучительных болей, оно грозит осложнениями – появлением ожога, эрозии, гастрита, кровотечений, развитием язв, риском рака. Эти раны со временем покрываются рубцами и сужают проход пищевода, что приводит к затрудненному глотанию и ощущению тяжести в горле. А если процесс обратного заброса дойдет до глотки, то это чревато появлением кашля и осиплости голоса. Поэтому так важно своевременно начать лечение. Важно! Если изжога сопровождается рвотой с кровью, темным стулом, тошнотой, усиливающимися болями, повышенным потоотделением – немедленно вызывайте скорую помощь!

Почему возникает изжога после еды?

Отвечая на этот вопрос, обратите внимание на свое питание, потому что именно оно является основополагающим фактором. Известно, что рано или поздно изжога начинает докучать тем, кто: Причины изжоги

  • питается кое-как: на бегу, всухомятку, переедает;
  • чрезмерно балуется кофе, чаем, газировкой, алкогольными напитками;
  • злоупотребляет кислыми напитками и продуктами, а также помидорами (они сильно раздражают слизистую)
  • курит;
  • часто принимает агрессивные лекарственные препараты (ацетилка и т.д.).

Вторая группа факторов, способствующих развитию этого заболевания, связаны с повышенным внутриутробным давлением:

  • вследствие ожирения,
  • во время беременности,
  • из-за поднятия тяжестей и даже тугих поясов.

И конечно стресс способен усиливать развитие этого неблагополучного состояния.

Как лечить изжогу

Изжога относится к тем состояниям, которое многие пытаются лечить самостоятельно, а точнее не лечить, а просто как можно быстрее заглушить симптом. Но это не выход. Поэтому говоря о том, как избавиться от постоянной изжоги, нужно объединить как срочные меры, так и устранение самой причины данного состояния.Лечение от изжоги К срочным мерам, так называемой первой помощи, относятся:

  • прием специализированных препаратов (антацитов или альгинатов, например);
  • употребление негазированных минеральных под (например, Боржоми);
  • изменение положения тела;
  • устранение факторов, которые повышают внутриутробное давление (ремни, тяжести и т.д.)

Важно! А как же сода? Несмотря на то, что применение соды издавна стало нормой для «гашения» изжоги – стоит знать, что этот метод имеет побочные эффекты: вырабатываемый углекислый газ распирает желудок и усиливается выработка кислоты, что через некоторое время только ухудшит ситуацию по принципу «рикошета». Чтобы устранить причину появления изжоги, рекомендовано придерживаться правил:

  • обратиться к врачу для диагностики (чтобы оценить ваше состояние и исключить другие заболевания или осложнения) и назначения профессионального лечения;
  • выработать четкий режим питания;
  • питаться часто, маленькими порциями, усердно пережевывать пищу, исключить питание «на бегу» и всухомятку;
  • отказаться от нездоровой пищи (острого, жареного, копченого, жирного)
  • избегать кислых продуктов и напитков, цитрусовых, чеснока, сырого лука, специй;
  • ограничить употребление продуктов с кофеином (шоколад, какао, кофе) и крепкого чая;
  • отказаться от курения, алкоголя и газировки;
  • отдать предпочтение блюдам запеченным или приготовленным на пару;
  • избегать нагрузок и наклонов после приема пищи;
  • не ужинать перед сном (самый поздний прием пищи за 2-3 часа до сна);
  • поднимать изголовье кровати или спать на высокой подушке, чтобы избежать изжоги во сне;
  • избегать тугих ремней, тесной, сдавливающей одежды;
  • тренировать стрессоустойчивость.

А самое главное – это своевременное обращение к специалисту и последовательное, регулярное выполнение всех его рекомендация! Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем быстрее вам станет легче. Позаботьтесь о себе уже сейчас! гастроэнтеролог Донцова Наталья Львовна Врач-гастроэнтеролог высшей категории

Записывайтесь на консультацию!

(098) 341-09-09

(066) 351-09-09

Написать комментарий:

*

Вы не указали свой e-mail

Медицинский центр «Адастра» Днепр. Все права защищены © 2015-2017
Записаться на прием к врачу в ДНЕПРЕ!

Ваше имя*

Ваш телефон

Врач

5% Скидка НЕ распространяется на хирургические вмешательства

×
Подписка

Ваше имя

Ваш телефон

Ваш E-mail (не обязательно)

×